צריך תמיד לזכור כי אזהרות אשר נותנים לנשאים וחולים הם לא צריכות להיות שונות מכאלה שנותנים לאנשים בכלל. אזהרות בנושא בריאות הן בדרך כלל תקפות לכל אדם באשר הוא. זה נכון כי נשאים שמערכת החיסון שלהם יותר פגיעה צריכים לתת תשומת לב יותר גדולה אבל תמיד צריך לזכור כי על כולנו לשמור על הבריאות וכללי הזהירות, נשאים כבריאים.

 כמה דברים בסיסיים:

 יש לרחוץ את הידיים עם מים וסבון לאחר שהות בשירותים, טיפול באשפה, טיפול או נגיעה בחיות בית ולפני ובעת הכנת אוכל.

 יש ללבוש כפפות גומי חזקות וטובות כאשר מטפלים ומחטאים שירותים (למשל אחרי שלשול), גלילי חיות או מומלץ בכלל בכל טיפול שהוא מזוהם או אשפה.

 ודא כ אתה משתמש בסמרטוטים שונים לניקוי חדר האמבטיה והמטבח למען היגיינה.

 במידה ויש לך חתכים על הידיים צריך להקפיד על ניקוי וחיטוי וזהירות מלאה.

 במידה ויש לך חתך עמוק – זהירות כפולה ומכופלת, אל תמעיטו בערכה.

 אין לשתף מישהו במברשת השיניים שלך או סכין הגילוח.

 טפל בזהירות בכל מה שהוא חד ויכול לעשות חתכים.

 החזק כפפות חד פעמיות תמיד בבית כי במידה ויש פציעה או משהו כזה שלך וצריך לטפל בך שיהיה כפפות על מנת שיוכלו לטפל בך בלי להיפגע (מדובר בעת חתך וזוב דם למשל).

 הרבה מאד רופאים ממליצים, למרות שזה אולי יעורר בכם קצת תסכול כי במצב של מערכת חיסון לקויה ונמוכה מאד מומלץ לא לגדל חיות למיניהן כי הן מסוגלות להעביר מחלות וזיהומים. לכן, כדאי להתייעץ עם הרופא שלכם באם זה כדאי ורצוי לכם ולא למהר להכניס חיות מחמד הביתה לאחר שחליתם.

 במידה ויש לכם כבר חיית מחמד מומלץ להקפיד הקפדת יתר בנושא ניקיון והיגיינה על מנת שלא יעבירו לכם מחלות מסוגים אלה או אחרים.

 בנושא שתיית מים, ראשית נציין כי שתיית מים היא חשובה. לאנשים שמערכת החיסון שלהם נמוכה ממליצים הרופאים לשתות מים רתוחים או מינראליים למיניהם כאלה שהם נקיים וללא שום בקטריות או זיהומים.  לצערנו במי הברז בדרך כלל יש חיידקים וצריך לזכור את זה במידה ואפשר להשתמש במים אחרים.

 נוסיף עוד הערה בנושא מים והיא – כאשר אתם יוצאים לטייל ומגיעים לבריכת מים בטבע צריך לחשוב טוב באם להיכנס למים, מדובר בעיקר באנשים עם מערכת חיסון לקוייה על מנת שלא ייפגעו מכל מיני חיידקים למיניהם.

 נסיעות לחו"ל

כאשר נוסעים לארץ זרה זה יכול להרתיע ואשר לראות כי משמות יומיומיות פשוטות יכולות לדרוש סדרה חדשה וגדולה של צעדים וללמוד דברים חדשים. ההתרגלות לחיים אחרים יכולה לדרוש מאמץ רב והרבה מאד אנרגיות.

 גופך יכול להיות חשוף להרבה מאד זיהומים וחיידקים שיכולים בפוטנציה לסכן את מערכת החיסון שלך.

לכן, מומלץ לפני שאתה נוסע לבדוק עם הרופאים שלך אם שי דברים שאתה צריך לקחת איתך כאשר אתה נוסע על מנת שלא תפגע.

 אתה צריך לקחת איתך כל תרופה לה אתה רגיל בארץ מגוריך. ייתכן שיהיו לך תרופות שיהיה קשה להשיג שם כך שאתה צריך לקחת איתך את התרופות עם רזרבה על מנת שאם יש תקלה שלא תווצר שום בעיה.

 בכל מקרה עליך גם לקחת מרשם של רופא של התרופות שלך לכל צרה שלא תהיה. במידה ומצבך הבריאותי הוא לא מהטובים מומלץ גם לקחת מסמך כלשהו מהרופא שלך על מנת שבמידה וקורה משהו יהיה מסמך להסתמך עליו ולטפל בך באם יהיה צורך.

 ודא תמיד לפני שאתה נוסע מה הם השרותים הרפואיים שאפשר לקבל במקום בו תהיה.

 ודא שיש לך את הזכות לטייל (לדוגמה בארצות הברית עושים בעיות לנשאים) ואם הכל בסדר דאג לביטוח רפואי.

זכור, שיעול הוא בעיה שכיחה בין נוסעים ולכן בשעת טיסות יכול להיות מצב בה תהיה חשוף לשיעול של אנשים רבים סביבך דבר שיכול לסכן את בריאותך.

 דבר שקורה הרבה בנסיעות הוא שלשולים ולכן צריך לקחת איתך תרופות לדיכוי שלשול וטיפול בו.

 חיסונים

על מנת להימנע ממחלות מדבקות יש צורך לקבל חיסונים. אנשים עם איידס צריכים לקבל חיסונים נגד צהבת וגם חיסון של דלקת ריאות.

 על עוד חיסונים צריך לשאול את הרופא שלכם ובמיוחד אם נוסעים למדינות מסוימות יש צורך בחיסונים ותרופות מתאימות בזמן, לפני ואחרי הנסיעה.

 מין

 בהיותך נשא איידס עליך לשקול לעשות מין בטוח ובמצבך עליך להקפיד כפל כפליים על מין בטוח וזהיר.

 אמנם אינך חייב על פי חוק לספר לאנשים שאתה נשא בעת סטוץ או קשר מיני, אבל במידה וחלילה תקרה תקלה וכתוצאה מזה ייפגע הצד השני אתה יכול להיתבע וזה בהמעטה ואפילו לשבת בבית הסוהר. זכור את זה.

 יתרה מזאת ניתן להדבק במחלות מין רבות חוץ מאיידס. איידס זה לא המחלה היחידה שקימת. זכור תמיד כי מערכת החיסון שלך חלשה וזה יכול לגרום לך בעיה קשה. לא כדאי להסתכן בשביל זה בעבור כל דבר שלא יהיה.

 ומשהו חשוב לסקס בין נשאים

 נשאים חושבים שברגע שהם נשאים מותר להם לקיים יחסי מין בין נשאים – לא מוגנים. הדבר לא נכון בתכלית. נשא איידס שמקיים יחסי מין עם נשא או נשאית צריך להקפיד כפל כפליים על קונדום כי ייתכן ותהיה הדבקה של נשא אחד בנגיף של הנשא השני. במוטציה אחרת. אין אמנם הרבה דיווחים על מצבים כאלה אבל צריך לזכור שיכול להיות שדווקא אתה תהיה האיש שלו זה יקרה.

 לכן חשוב לזכור – סקס בין נשאים צריך להיות מוגן – אין פה שום הנחה.

 נוסיף כי במידה ונשא עם מערכת חיסון נמוכה והוא מקיים יחסי מין עם נשאים אחרים והנגיף של הנשא שהדביק את הנשא האחר בנגיף אחר, שאולי הוא יותר דומיננטי הדבר יכול לגרום לנשא השני כי הנגיף של הנשא היותר בריא יתקוף את הנגיף הקיים וישתלט עליו ובכך יגרום לנשא עם מערכת החיסון החלשה יותר כי יחלה וייפגע בצורה משמעותית.

 כמו שנאמר, נשא יכול להדבק מנשא, אין צורך להוסיף מעבר לזה רק לבקש מכם הנשאים, אל תסכנו את עצמכם למרות שזה נראה נורא מפתה לעשות סקס בין נשאים ללא קונדום. תזכרו שזה יכול לעלות לכם מאד ביוקר.

 זיהומים כתוצאה ממחלות מין אחרות

 במידה ונשא איידס נדבק במחלת מין הוא יקבל בעיקרון טיפול זהה לזה שיקבל אדם שלילי. אבל במידה ואתה נשא איידס בעל מערכת חיסון מאד נמוכה ייתכן כי תצטרך לקחת קורס יותר ארוך של אנטיביוטיקה או תרופות בגלל שמערכת החיסון שלך חלשה.

 לאנשים עם איידס יכולים להיות כל מיני תופעות כמו יבלות אנאליות ומיניות. פגיעה כזו יכולה גם לגרום לסוגי סרטן כאלה או אחרות. זה יכול לקרות וצריך לדעת שזה קיים אבל לא לפתח שום פאניקה והדברים לא קורים כלכך מהר.

 לגבי צהבת צריך לדאוג מבעוד מועד להתחסן לזה וזה ממש לא מסובך.

 סקס אנאלי, אוראלי או רימינג הוא מסוכן לנשאי האיידס ויכול לגרום ללא מעט זיהומים.

 תזכרו, אתם תמיד בסכנה יותר מאדם בריא, לכן צריך לשקול להשתמש בקונדום לכל דבר והכוונה לא רק למין אנאלי אלא גם למין אוראלי.

החומר נכתב בהשראה ותרגום של האתר http://www.aidsmap.com